不少年轻女性为了苗条身材纷纷减肥，有的女性成功减肥了，可月经不来了，这是为什么？上饶曙光医院妇科专家提示，这是因为太胖太瘦，都会导致月经失调。太胖的女性，可能患有多囊卵巢综合征；单纯肥胖也可以造成内分泌紊乱，出现月经不调；太瘦的女性，尤其是1个月减去10多斤的人，极易患上营养不良、神经性厌食症，最后导致闭经。后者即使体重恢复了，仍需一年左右，月经才能慢慢恢复。因此，专家提醒，本身就不胖的人，完全没有减肥的必要，千万不要盲目减肥。那么一旦出现月经不来的情况该怎么办呢？
减肥后月经不来怎么办？
注意心理的治疗
有这种过激减肥倾向的女性朋友应该要接受医生的心理治疗，通过疏导心理压力，帮助其树立正确的审美观，以免再次陷入减肥的深渊，这样需要家庭成员的支持和关怀。
饮食要有营养
过度的节食减肥会导致女性出现营养不良现象，出现了月经不来情况，就要积极采取营养支持方案，每天应摄取足量的蛋白质和含丰富铁的食物，必要时可住院治疗。
养成好的习惯
女性朋友平时生活要注意改正一些不良的生活习惯，逐步促进饮食。
