宫颈炎是妇科常见疾病之一，包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。因子宫颈管阴道部鳞状上皮与阴道鳞状相延续，阴道炎症均可引起子宫颈阴道部炎症。由于子宫颈管黏膜上皮为单层柱状上皮，抗感染能力较差，易发生感染。日常生活中如何预防宫颈炎？
1、注意个人卫生。女性朋友在日常生活中要注意个人卫生，保持外阴的清洁，防止病原入侵生殖道而引起炎症的感染。
2、节制房事。女性朋友在日常的生活中要控制好性生活的频率，频繁接触性生活、性生活过于粗暴都会增加女性患宫颈炎的风险。
3、科学避孕。反复的人流是女性患宫颈炎的一个病因，女性朋友要注意科学避孕，尽量减少意外怀孕和人流的几率，降低自己患慢性宫颈炎的几率。
4、预防慢性宫颈炎，要求女性朋友一旦发现宫颈裂伤，就要及时进行缝合，并使用抗生素，防止宫颈组织发生病菌的感染。
5、注意经期、产褥期、流产后等特殊生理周期的个人卫生，这些特殊阶段女性朋友要禁止性交、盆浴等行为，避免细菌进入生殖道而引起炎症的感染。
