痛经不是每个女性的专利，但却是女性的专利，痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。哪些方法可以有效治疗痛经？我们请上曙光医院妇科专家来为我们指点迷津。
1、注意经期卫生，经期不舒服可躺在床上休息，或者用热水袋热敷或喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶，生姜红糖茶、玫瑰花茶最好应该在行经之前几天喝。
2、服用益母草颗粒。活血调经。用于血瘀所致的月经不调，症见经水量少。
3、按摩。病人仰卧在床，将两手搓热，然后将两手放在腹部，先由上至下按摩60-100次，再从左至右按摩60-100次，最后转圆按摩60次，直到局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。
4、痛经贴。针对于女性痛经设计的产品，其作用在于舒缓经期疼痛。它通过缓缓发出的热力，透过人体之气血经络中心气海穴，进入体内，作用于病灶宫腔，发挥其通畅气血功效。
上饶曙光医院专家指出，不少女性选择吃止痛药的方法来缓解痛经，虽然这在短期可以缓解痛经，但是长久服用止痛药会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果，还会提升对它的免疫力，也就会失去止痛效力，因此治疗痛经最好还是从调理身体、调整心态等方面入手。
