如何摆脱睾丸炎的危害

2018-03-26 16:00 编者:曙光医院

  若是患上了睾丸炎,男性不要怠慢这种疾病的治疗,此病的危害极大,若是不注意合理的治疗,还会导致很多的并发症出现,因此男性应该关注起来,要注意其中的预防方法,以免自己出现这种疾病那么,如何摆脱睾丸炎的危害呢?
 
  1.加强体育锻炼
 
  合理的体育锻炼有助于提高身体免疫力,增强体质;如今人们无论生活还是工作,坐着的时间较长,可造成男性睾丸部位血液循环不畅,长期如此可引起病变。
 
  2.注意保养睾丸
 
  睾丸的保养是解决性功能障碍的主要手段,在洗澡的时候或是睡前用双手按摩睾丸,拇指轻捏,顺时、逆时各按摩十分钟,长期坚持能够促进睾丸的血液循环。
 
  3.合理饮食
 
  平时应养生科学合理的生活习惯,多吃蔬菜瓜果,不要吃一些垃圾食品及含油量较高的食物,少吃一些猪蹄、鱼汤等“发物”,因为这些食物会使发炎症,引起或加快睾丸炎的扩散。
 
  4.睾丸自检
 
  首先洗个热水澡,使阴囊保持松弛,这样容易摸到硬块和异常。检查时,双脚站立,摸摸是否有肿块或其他异常的情况。
 
  预防急性睾丸炎的四大注意事项
 
  1﹑加强体育锻炼
 
  合理的体育锻炼有助于提高身体免疫力,增强体质;如今人们无论生活还是工作,坐着的时间较长,可造成男性睾丸部位血液循环不畅,长期如此可引起病变。
 
  2﹑注意个人卫生
 
  男性急性睾丸炎是一种感染疾病,多由外界细菌感染所致,所以男性应勤换洗内裤注重个人卫生,这样才能避免细菌感染泌尿系统。
 
  3﹑养成良好的生活习惯
 
  不吸烟喝酒,不要久站久坐,不要过度性生活,不要频繁手淫等。多吃新鲜蔬菜与瓜果,增加维生素C等成分摄入,以提高身体抗炎能力。少吃辛辣刺激食物。少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”,以免因此而引起发炎部位分泌物增加,睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。
 
  4﹑睾丸保养
 
  睾丸的保养是解决性功能障碍的主要手段,在洗澡的时候或是睡前用双手按摩睾丸,拇指轻捏,顺时、逆时各按摩十分钟,长期坚持能够促进睾丸的血液循环。
 
  温馨提示,对于这种疾病男性应该尽早的了解,平时生活中,要注意多休息,而且也要注意自己的劳动力多,避免过度劳动,要注意自己的营养搭配,若是出现这种疾病,应该积极的进行治疗,避免造成其他的并发症出现。推荐阅读:睾丸附睾炎有哪些症状
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