预防阳痿要注意什么?

2015-05-13 14:51 编者:曙光医院

  阳痿是现在男性常见的一种疾病,这种疾病给患者的生活带来很大的影响。预防阳痿要注意什么?下面一起来了解一下吧。
 
  1、男性不要过于疲劳,要注意休息,如果男性身体疲劳,在性生活要消耗一定的体力和精力,精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮,收不到双方满意的效果,很容易引发阳痿。
 
  2、男性要注意自身的健康,如果男性自身患有一些疾病,常见的有前列腺炎、尿道炎等,会影响性功能,导致阳痿的发生,因此,朋友们最好经常的锻炼身体,提高自身的免疫能力,预防各种疾病的发生。
 
  3、要有良好的心理情绪,心情不好,情绪不佳勉强进行性生活,长期这样下去,也会导致阳痿的发生,因此有一个良好的心情去性生活是很关键的。
 
  4、长期房事,过度沉浸于色情,自慰用力过度导致精神疲乏,是导致阳痿的原因之一。如果夫妻分床停止一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息是防治阳痿的有效措施。
 
  5、男性出现早泄应该及早治疗,很多阳痿患者是由于早泄没有重视,导致病情加重,发生的阳痿,因此,对于早泄疾病不可掉以轻心,出现早泄疾病及早的治疗是关键,可以避免阳痿的发生。
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