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针灸减肥需要注意什么?

2014-10-17 来源: 上饶曙光医院 [我要咨询]  [我要预约]

针灸是我国中医当中的瑰宝,针灸不仅可以达到治病的效果,而且还可以帮助想要瘦身的女性达到减肥的目的,针灸减肥需要注意什么?

  针灸是我国中医当中的瑰宝,针灸不仅可以达到治病的效果,而且还可以帮助想要瘦身的女性达到减肥的目的,针灸减肥需要注意什么?
 
  ⑴ 辩证取穴:应根据病人的临床特点,选择最适合的穴位。如食欲亢进、易饥饿者,应首选胃经;如体态虚胖、动则气喘,可选择肺、脾二经;如脘腹满闷、肢体沉重,应选择三焦经。
 
  ⑵ 准确定位:治疗找穴时,最好应用耳穴探测器或探测针在耳穴区寻找最佳敏感点,然后将针对准敏感点,准确压入,固定牢靠,轻轻揉压直到有明显的酸麻胀重的得气感为止。
 
  ⑶ 严格消毒:整个操作过程应做到严格消毒,所有的针和器械均应浸泡在75%的酒精或消毒液中备用,防止发生感染或污染。
 
  ⑷ 定时按摩:埋针后,应在餐前半小时、两餐之间、晨起和晚睡前都要进行按摩,每餐按摩15~30次,按摩时手法宜轻柔、用力均匀。
 
  ⑸ 增加运动:治疗期间配合适当的户外活动,如散步、慢跑等会使减肥的效果更明显。
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